Pułtuskie Morsy rozpoczęły sezon

Pułtuskie Morsy rozpoczęły sezon

Gdy temperatura wody wynosi 0˚C, amatorzy zimnych kąpieli w rzekach, jeziorach i morzach zaczynają sezon morsowania. Dnia 12 listopada 2017 roku rozpoczęty został także w Pułtusku sezon Morsowania 2017/2018.

Po rozgrzewce, każdy pragnący wykąpać się w zimnej wodzie spokojnie wchodzi do wody na czas od 3 do 5 min. Morsowanie to najtańszy lek podwyższający odporność.

 

Kąpiel w zimnej wodzie jest odpowiednia dla wszystkich młodych i tych starszych. Jedynym przeciwwskazaniem do zostania morsem są problemy sercowe. Wejście do zimnej wody powoduje przyspieszenie akcji serca a to jest niebezpieczne dla zdrowia.

 

 

Kąpiele w zimnej wodzie mają same plusy:

  • hartują ciało,
  • poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego,
  • zwiększają ukrwienie skóry,
  • zwiększają odporność.

 

Spotkania "kąpielowe" pułtuskich Morsów odbywają się w każdą niedzielę na plaży miejskiej w Pułtusku o godz.13.00.

 

źródło: Klub Morsa Pułtusk



Polecane Video

Szukaj

Śledź nas na:

Jesteśmy obecni w sieciach społecznościowych!