Afrykańskie upały nad Polską! Termometry wskażą powyżej 35 stopni

6 lat temu

Fala upałów zbliża się do Polski - najbliższe 10 nadchodzących dni będzie bardzo gorące. Temperatura w niektórych miejscach może sięgnąć powyżej 35 stopni. Następstwem tego typu pogody będą potężne burze z gradem!

Podczas upałów na zagrożenia są narażone dzieci i osoby starsze oraz osoby z chorobami przewlekłymi. Ważne, by unikać przebywania na zewnątrz, w godzinach pomiędzy 10, a 18. Najlepiej schronić się w miejscu chłodnym i zaciemnionym. Należy też pamiętać też o piciu większej ilości wody, dzięki czemu nasz organizm nie odwodni się.

Co należy zrobić, aby złagodzić skutki upałów?

- Należy ograniczyć picie kawy i napojów alkoholowych, gdyż spożywanie tych używek może doprowadzić do odwodnienia.
- Należy ubierać się w przewiewne ubrania w jasnych kolorach,
- Należy nosić na głowie czapkę lub kapelusz oraz chronić oczy stosując okulary przeciwsłoneczne.
- Stosować kremy z wysokimi filtrami UV.

IMGW-PIB wydało już pierwsze ostrzeżenia dla południowych województw kraju.

Będziemy na bieżąco informować o ostrzeżeniach dla naszego regionu!