Kąpiel w zimnej wodzie jest odpowiednia dla wszystkich młodych i starszych. Jedynym przeciwwskazaniem są problemy sercowe. Wejście do zimnej wody powoduje przyspieszenie akcji serca, a to jest niebezpieczne dla zdrowia przy chorobach serca.
Kąpiele w zimnej wodzie mają same plusy:
- hartują ciało,
- poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego,
- zwiększają ukrwienie skóry,
- zwiększają odporność.
Jak co roku pułtuskie Morsy sezon rozpoczną ogniskiem i spotkaniem z rodzinami.
Wstępna godzina spotkania amatorów zimnych kąpieli to 13:00
Zobacz rozpoczęcie zeszłorocznego sezonu morsowania 2017/2018 w Pułtusku
źródło: Klub Morsa Pułtusk
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował tego artykułu. Dodaj pierwszy komentarz.